Nasz kraj od kilku lat jest regularnie odwiedzany przez gości z Wysp Brytyjskich. Związane jest to głównie z emigracją Polaków do Wielkiej Brytanii. Anglicy coraz częściej odwiedzają nie tylko najbardziej znane zakątki Polski, takie jak Kraków czy Warszawa, ale także te mniej popularne. Oto, co najbardziej podoba się Anglikom w naszej ojczyźnie. Continue reading „Anglicy na wakacjach w Polsce – co podoba im się w naszym kraju?”
Autor: Karolina
Super pomysły na sport na plaży! Na co się zdecydować?
Wakacje nad morzem kojarzą nam się w szczególności z leżeniem plackiem na plaży i zażywaniem kąpieli słonecznych oraz wodnych. Często nie wiem jak zorganizować czas, by aktywnie wypoczywać nad wodą. W artykule zostały przedstawione pomysły jak inaczej można spędzać wakacje na plaży.
Budowanie zamków
Budowanie zamków to podstawowe, wręcz obowiązkowe zajęcie wszystkich plażowiczów. Możemy budować zamki:
*poprzez usypanie dużej góry piachu, uklepanie, wydrążenie komnat, okien, podkopów, uwypuklenie balkonów.
*Z planem – zaznaczamy na plaży patykiem (łopatką) plan zamku
– baszty
– mury
– fosy
A następnie mokrym piachem budujemy powyższe elementy.
*Zamki – falochrony, broniące plaży przed gniewnymi falami morza
*Zamki małe, subtelne nastawione na szczegóły
*Lub wielkie giganty które robią swoim ogromem wrażenie, mają kila poziomów murów, itp.
Efektywną metodą jest usypanie dużej i szerokiej góry piachu a następnie wycinanie baszt, poziomów mieszkań, murów, itp. Musisz wtedy usypać dużo wyższą i szerzą górę niż w rzeczywistości, by było z czego wycinać.
Kilka wskazówek:
Mosty na fosach możemy zbudować patyczkami położonymi między brzegami fosy i obsypanymi piachem. Pamiętajmy by włączyć do zabawy nasze maluchy. One najbardziej lubią robić podkopy, mosty, tunele, oblewać wodą piach. Pozwólmy – nawet kosztem utraty efektu – w końcu to jest czas dla nich. Weźmy na własne barki czarną robotę – usypanie góry piachu, naprawę nieudanych podkopów. Patrzmy uważnie na nasze pociechy co im sprawia przyjemność, odkryjmy ich osobowość. Z nastolatkami, możemy już budować naprawdę skomplikowane budowle. Podpatrzymy sąsiadów i inne budowle – nie jest wstydem inspirować się i ulepszać pomysły innych.
Budowanie zamku może być dobrą terapią rodzinna
Jeśli jest problem z komunikacją między starszym i młodszym rodzeństwem, lub jeśli starsze rodzeństwo lekceważy młodszych, to zaprośmy nastolatka by usypał górę piachu dla młodszego (sam lub wspólnie z nami).
Niech sam zachęci młodsze dzieci do wykonywania podkopów lub choćby psucia.
Niech radość młodszego rodzeństwa będzie jego radością!
Badminton
Jedna z najpopularniejszych gier cieszy się zainteresowaniem wśród młodszego i starszego pokolenia. Potrzebujecie wyłącznie kawałka wolnej przestrzeni, dwóch rakietek i lotki. Zawodowi gracze nie wyobrażają sobie gry w badmintona bez siatki, nad którą przebija się lotkę. Jednak dobra zabawa będzie również i bez niej!
Piłka nożna plażowa
Ta dyscyplina sportowa kojarzona jest głównie z męską aktywnością. Jednak z sezonu na sezon coraz więcej kobiet próbuje swoich sił w piłce kopanej. Letnie, nadmorskie kurorty stwarzają ku temu okazję. Wyposażone w dwie bramki, plażowe boiska każdego dnia przyciągają spore grono plażowiczów.
Ringo
Ta gra polega na rzucaniu gumowym krążkiem w taki sposób, aby upadło na boisku osoby stojącej na przeciwko. Podczas zabawy na plaży można ją jednak lekko zmodyfikować. Rzucaj kółko tak, aby partner stający niedaleko ciebie mógł z mniejszym lub większym wysiłkiem je złapać.
Siatkówka plażowa
W rozgrywaną na piasku grę zespołową grają same kobiety, sami mężczyźni lub grupy mieszane. Ostatnia opcja jest doskonałą okazją do integracji z nowo poznanymi urlopowiczami. Boiska do piłki siatkowej znajdują się na każdej plaży. Zatem piłka w dłonie i do boju!
Plażowa piłka ręczna
Coraz większą popularnością cieszy się piłka ręczna na plaży. Jak wygląda ta gra? Drużyna składa się z 3 zawodników i bramkarza. Mecz, podobnie jak w halowej piłce ręcznej, trwa dwie połowy, ale w tym wypadku po 10 minut.
Zwykła bramka punktowana jest 1 punktem, zaś tzw. spektakularna to 2 punkty. Warto też zaznaczyć, że mecz wygrywa się zdobywając punkty meczowe. Za wygranie połowy meczu otrzymuje się 1 punkt meczowy. Dogrywka odbywa się w systemie „shoot-out” (czyli rzut na bramkę, zawodnik jest sam na sam z bramkarzem).
Frisbee
Frisbee to taki latający dysk. Lata on dzięki wytwarzanej sile nośnej przez różnicę ciśnienia nad oraz pod dyskiem. Lot jest stabilizowany przez ruch obrotowy. Zabawa ta polega na rzutach i chwytach frisbee.
Jogging
Bieg po piasku, najlepiej brzegiem morza. Wiele osób biega, ludzie wstają rano i rozpoczynają dzień joggingiem. Cudne uczucie. Bieg po plaży nie jest łatwy. Na pewno bardziej się zmęczysz, niż po bieganiu na równym terenie. Twoje mięśnie pracują bardzo ciężko. Ale wspaniałe widoki oraz szalejące endorfiny rekompensują tą ciężką pracę.
Spacer
Już zwykły spacer brzegiem morza jest aktywnością fizyczną. A jeszcze w miłym towarzystwie…rewelacyjny sposób spędzania czasu na plaży.
Fitness / Zumba
Coraz częściej na plażach organizowane są różne aktywności, m.in. fitness, czy zumba. Korzystajcie z takich zajęć. Nie dość, że to wspaniała zabawa, to jeszcze masa spalonych kalorii, a przy okazji można bez trudu złapać piękną opaleniznę.
Joga
Joga o wschodzie lub zachodzie słońca. Brzmi świetnie! Harmonia ciała i duszy gwarantowane. Mówi się, że joga jest dla każdego. Racja! Joga wspaniale działa na kręgosłup, rozciąga mięśnie i wzmacnia je (praktycznie całe ciało pracuje). Szum morza i śpiew ptaków stwarza piękną aurę, która relaksuje, dlatego też ośrodki wypoczynkowe w swojej ofercie często uwzględniają jogę.
Piłka dmuchana
Nie można było jej pominąć. Uwielbiają ją dzieci i dorośli. Jest lekka i dobrze się nią odbija. Nie zrobi nikomu krzywdy. Można nią odbijać na piasku, ale i wziąć do wody.
Catch ball
W tej grze występują dwie tarcze, które są pokryte rzepem oraz odpowiednia piłka. Zabawa polega na tym by rzucić piłkę i złapać ją tarczą.
Nordic Walking
Nordic Walking to od dobrych kilku lat sposób na aktywność fizyczną. Szczególnie upodobała sobie ten sport grupa seniorów. Ale pamiętajmy, że chodzenie z kijami jest dla każdego. Dobrze, by przed wyruszeniem w trasę zwrócić uwagę na poprawność. Jest mnóstwo filmików instruktażowych w Internecie. Ruchy będą na pewno bardziej efektywne.
Łeba na wakacje dla zakochanych? Dlaczego właśnie tam?
Łeba jest znana jako nadmorska miejscowość położona między dwoma jeziorami Łebsko i Sarbsko, zaś przez centrum miejscowości płynie rzeka Łeba. Tak więc prawie z każdej strony otoczona jest przez wodę. Łeba stanowi również idealną bazę noclegową, z której turyści często robią jednodniowe wyjazdy w okolice miejscowości, zwiedzając atrakcje turystyczne. W Łebie nie można się nudzić ponieważ na każdego turystę czeka mnóstwo atrakcji. Łeba to także idealne miejsce do uprawiania różnego rodzaju sportów. Dla lubiących aktywny wypoczynek turystów czekają liczne ścieżki rowerowe i biegowe, korty, baseny, parki oraz bogata oferta szkół sportów wodnych. Continue reading „Łeba na wakacje dla zakochanych? Dlaczego właśnie tam?”
Popularne miejscowości na wakacje nad morzem w Polsce!
Kurorty polskiego wybrzeża oferują odwiedzającym mnóstwo atrakcji. Oprócz jednych z najpiękniejszych na świecie plaż, wypoczywający mają do dyspozycji liczne muzea, parki rozrywki oraz ciekawe obiekty przyrodnicze. W wielu miejscowościach znajdziemy zabytkowe latarnie morskie, urokliwe i wciąż działające porty rybackie oraz doskonałe na wieczorne spacery promenady i malownicze mola. Lubiący aktywną turystykę mogą skorzystać z rozbudowanej sieci ścieżek rowerowych lub jednej z licznych atrakcji związanych ze sportami wodnymi i rekreacją na morskich falach. Najpopularniejszymi miejscowościami nad polskim morzem są Trójmiasto, Władysławowo, Hel, Łeba oraz Ustka. Dlaczego są tak popularnymi miejscowościami wakacyjnymi dowiemy się czytając poniższy artykuł. Continue reading „Popularne miejscowości na wakacje nad morzem w Polsce! „
Idealne wakacje 2016! Nad morze czy w góry?
Idealne wakacje 2016 morze czy góry
Zapewne nie jeden z nas planując wakacje, zastanawia się gdzie w tym roku będzie wypoczywał podczas upragnionych wakacji. Niektórzy nie wyobrażają sobie idealnych wakacji bez szumu morza, gorącego piasku na morskiej plaży. Inni zaś każde wakacje spędzają w górach, na pieszych wycieczkach podziwiając piękne krajobrazy. Gdzie warto wybrać się w 2016 roku na wakacje czy w góry czy nad morze?
Jeśli macie wątpliwości, gdzie się wybrać na wakacje, sprawdźcie to zestawienie. Continue reading „Idealne wakacje 2016! Nad morze czy w góry?”
Sportowcy mogą wypoczywać nad polskim morzem. Warunki sprzyjają ich wypoczynkowi.
Duża zawartość jodu w powietrzu i nieskończenie wiele możliwości regeneracji organizmu sprawiają, że noclegi nad morzem są odpowiednie dla sportowców. Sportowcy chętnie jeżdżą nad morze na obozy treningowe, jak i oddają się pełnemu wypoczynkowi. Doskonała baza noclegowa sprawia, że noclegi nad bałtykiem są dostosowane do ich najwyższych oczekiwań. Dużą popularnością cieszy się Władysławowo, gdzie znajduje się też Aleja Gwiazd Sportu. Continue reading „Sportowcy mogą wypoczywać nad polskim morzem. Warunki sprzyjają ich wypoczynkowi.”
Czego spodziewać się w hotelu a czego w kwaterze prywatnej?
W momencie planowania wyjazdu na urlop trzeba zadbać o szczegóły, a przede wszystkim zarezerwować noclegi. Wybór noclegów jest aktualnie bardzo duży. Dostępne są miejsca w hotelach o różnym standardzie, pensjonaty, apartamenty, gospodarstwa agroturystyczne i prywatne kwatery. Continue reading „Czego spodziewać się w hotelu a czego w kwaterze prywatnej?”
Uroki wypoczynku nad morzem.
Urlop to czas wolny od pracy, a dla dzieci i studentów od nauki. Z wypoczynku nad morzem korzysta wiele osób. Bez wątpienia noclegi nad morzem obfitują w wiele atrakcji. W nadmorskich miejscowościach czas można spędzać na różne sposoby. Continue reading „Uroki wypoczynku nad morzem.”
Mazury niedoceniane przez wczasowiczów.
Tatry, Karpaty, Bieszczady, Beskidy i Sudety to rejony górskie, o których każdy słyszał, a miejscowości położone wśród tych górskich pasm są często, a niekiedy nawet tłumnie, odwiedzane przez wczasowiczów. Z tego względu tanie kwatery góry są naprawdę cenione. Continue reading „Mazury niedoceniane przez wczasowiczów.”
Gdzie wolą wypoczywać kobiety a gdzie mężczyźni w Polsce?
Mężczyźni i kobiety różnią się pod wieloma względami, również, przynajmniej częściowo, w kwestii wyboru miejsca na wypoczynek i planowania wypoczynku. Tylko niewielki odsetek osób decyduje się na spontaniczne wyjazdy bez wcześniejszej rezerwacji miejsca noclegowego. Kobietom zdarza się to zdecydowanie rzadziej. Wolą mieć wszystko zaplanowane. Continue reading „Gdzie wolą wypoczywać kobiety a gdzie mężczyźni w Polsce?”